दि.24: Covid-19: खोकला (Cough) हे कोरोना संक्रमित लोकांमध्ये दिसणारे सर्वात सामान्य लक्षण आहे. कोरोनाचा नवीन प्रकार Omicron मुळे लोकांना आणखी कफच्या समस्येला सामोरे जावे लागत आहे. नॉर्वेमध्ये आयोजित केलेल्या अभ्यासात, लोकांच्या एका गटाचा अभ्यास केला गेला, त्यापैकी बहुतेकांना लसीकरण (Vaccination) करण्यात आले. हा अभ्यास गेल्या वर्षी डिसेंबरमध्ये युरो सर्व्हिलन्स जर्नलमध्ये प्रकाशित झाला होता. ख्रिसमस पार्टीत सहभागी झाल्यानंतर या लोकांना ओमिक्रॉनची लागण झाल्याचे आढळून आले. ज्यामध्ये 83 टक्के लोकांना खोकल्याची समस्या असल्याचे आढळून आले.
डिसेंबर 2021 मध्ये, हाँगकाँग विद्यापीठातील एलकेएस फॅकल्टी ऑफ मेडिसिनने केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले की ओमिक्रॉन प्रकार हवेत डेल्टा आणि मूळ विषाणूपेक्षा 70 पट वेगाने पसरतो.
कोविड-19 मुळे होणाऱ्या खोकल्याचा उपचार कसा करावा
डोना क्लिटझमन, MD, न्यू जर्सीमधील पल्मोनरी इंटेन्सिव्ह केअर स्पेशलिस्टच्या क्लिनिकल केअर फिजिशियन, शेअर करतात की कोरोना-संक्रमित लोक त्यांच्या खोकल्याचा घरी सहज उपचार करू शकतात.
ते म्हणाले की झोपण्यापूर्वी खोकला प्रतिबंधक – ‘एंटीट्यूसिव्स’ आणि कोडीनसह खोकला प्रतिबंधक (कफ सप्रेसेंट्स) घेणे खूप फायदेशीर ठरू शकते. सोबतच त्यावर अवलंबून राहू नये, असा इशाराही त्यांनी दिला. क्लिटझमन यांनी स्पष्ट केले की कोणत्याही रोगाची लक्षणे कमी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे अंतर्निहित रोगाचा उपचार करणे. त्यामुळे, जर एखाद्याला सौम्य कोरोना असेल आणि त्याला गंभीर आजार होण्याचा धोका जास्त असेल, तर त्यांनी अँटीव्हायरल गोळ्या आणि काही मोनोक्लोनल अँटीबॉडी इन्फ्युजन घ्यावे जे उपचारात मदत करू शकतात.
जे लोक डॉक्टरांनी दिलेली औषधे घेत नाहीत त्यांनी हर्बल टी घेतल्याने खोकल्यापासून सुटका होऊ शकते, असेही तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.
कोरोनामध्ये कोरड्या खोकल्यावर घरगुती उपाय
मध: मधामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म आढळतात. त्यामुळे घसा खवखवणे शांत होण्यास मदत होते. कोमट पाण्यात 2 चमचे मध मिसळून प्यायल्याने कोरड्या खोकल्यापासून बराच आराम मिळतो.
अद्रक: आले अनेक औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध आहे. अद्रकाचे अनेक फायदे आयुर्वेदात सांगण्यात आले आहेत. यात अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत. जे शरीराला विषाणूंपासून वाचवण्यास मदत करतात. आल्याचा चहा प्यायल्याने घसा खवखवण्याची समस्या दूर होऊ शकते.
मिठाच्या पाण्याने गुळण्या करा
मीठ पाणी बॅक्टेरिया मारण्याचे काम करते. एक ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा मीठ टाकून गुळण्या केल्याने तुम्हाला खूप आराम वाटू शकतो. ही खूप जुनी रेसिपी आहे जी अजूनही चालते.
सूचना: कोणतेही उपाय वापरण्यापूर्वी कृपया तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या
